Malangpariwara.com – Universitas Negeri Malang (UM) terus memperkuat pengabdian kepada masyarakat melalui program Belajar Bersama Masyarakat (BBM) Tematik.
Salah satunya diwujudkan dengan menggelar senam bersama warga RT 06 Kelurahan Gading Kasri, Sabtu (20/6), sebagai upaya menumbuhkan budaya hidup sehat sekaligus mempererat kebersamaan di lingkungan masyarakat.
Kegiatan yang didampingi dosen pembimbing Nur Candra Eka Setiawan, S.Pd., M.Pd. dan diketuai Muhammad Vicka Maulana tersebut mendapat sambutan antusias dari masyarakat.
Sejak pagi, peserta dari berbagai kalangan, mulai anak-anak, remaja, orang dewasa hingga lansia memadati lokasi kegiatan untuk mengikuti senam bersama.
Tak sekadar berolahraga, kegiatan diawali dengan edukasi mengenai pentingnya menjaga kebugaran tubuh, menerapkan pola hidup sehat, serta manfaat aktivitas fisik dalam mencegah berbagai penyakit tidak menular.
Edukasi ini diharapkan mampu meningkatkan kesadaran masyarakat agar menjadikan olahraga sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari.
Ketua pelaksana kegiatan, Muhammad Vicka Maulana, mengatakan kesehatan merupakan investasi jangka panjang yang harus dijaga sejak dini.
Menurutnya, aktivitas sederhana seperti senam bersama mampu memberikan manfaat ganda, yakni meningkatkan kebugaran sekaligus memperkuat hubungan sosial antarwarga.
“Kesehatan merupakan investasi jangka panjang. Melalui kegiatan sederhana seperti senam bersama, masyarakat dapat menjaga kebugaran tubuh sekaligus memperkuat hubungan sosial di lingkungan sekitar,” ujarnya.
Usai sesi pemanasan, peserta mengikuti gerakan senam yang dipandu instruktur dengan iringan musik yang energik. Suasana penuh semangat dan keakraban tampak mewarnai seluruh rangkaian kegiatan.
Tidak hanya berolahraga, warga juga memanfaatkan kesempatan tersebut untuk saling berinteraksi, mempererat silaturahmi, dan memperkuat semangat gotong royong dalam menciptakan lingkungan yang sehat dan harmonis.
Kehadiran mahasiswa UM BBM Tematik Gading Kasri juga menjadi wujud nyata implementasi Tri Dharma Perguruan Tinggi, khususnya pada aspek pengabdian kepada masyarakat.
Melalui kegiatan tersebut, mahasiswa tidak hanya menerapkan ilmu yang diperoleh selama perkuliahan, tetapi juga belajar memahami kebutuhan masyarakat secara langsung serta berkontribusi dalam pembangunan sosial di tingkat lingkungan.
Setelah senam selesai, kegiatan dilanjutkan dengan pendinginan, ramah tamah, dan diskusi ringan mengenai pentingnya olahraga rutin, konsumsi makanan bergizi, serta penerapan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS).
Salah seorang warga, Bu Sri, mengaku senang dengan kehadiran mahasiswa UM di lingkungannya.
Menurutnya, program tersebut berhasil menggerakkan masyarakat dari berbagai usia untuk aktif berolahraga.
“Program dari mahasiswa UM sangat bermanfaat karena mampu menggerakkan warga dari berbagai usia untuk berolahraga bersama. Selain menyehatkan, kegiatan ini juga mempererat silaturahmi antar warga,” ungkapnya.
Melalui program BBM Tematik Gading Kasri, UM juga turut mendukung pencapaian Sustainable Development Goals (SDGs), khususnya Tujuan 3 tentang Kehidupan Sehat dan Sejahtera serta Tujuan 11 mengenai Kota dan Permukiman yang Berkelanjutan.
Senam bersama menjadi contoh sederhana namun efektif dalam membangun masyarakat yang lebih sehat, aktif, dan memiliki ikatan sosial yang kuat.
Ke depan, kegiatan serupa diharapkan dapat dilaksanakan secara berkelanjutan sehingga budaya hidup sehat semakin tumbuh di tengah masyarakat sekaligus memperkuat sinergi antara perguruan tinggi dan warga dalam mewujudkan lingkungan yang produktif, harmonis, dan peduli terhadap kesehatan bersama.( Djoko W)
